close
دانلود فیلم
افزایش کارآیی مطالعه 20 نکته برای تمرکز حواس در هنگام مطالعه

افزایش کارآیی مطالعه 20 نکته برای تمرکز حواس در هنگام مطالعه

طرح سؤال,تندخوانی,خواندن اجمالی,جدیت در مطالعه,استفاده از راهنما به هنگام مطالعه,خط کشیدن زیر مطالب مهم,داشتن علاقه به مطالعه,تعیین زمان و مکان مطالعه,یاد بگیر که بگویی نه,ترک افکار منفی و داشتن افکار مثبت,عدم هماهنگی اراده و تخیل خواننده، مانع تمرکز است,کاستن حواس پرتی های ناشی از شرایط بدنی,یادداشت برداری هنگام مطالعه,برای تمرکز حواس، به دنبال سکوت مطلق نباشید,نظم مکانی، تمرکز حواس را تقویت می کند,بهره برداری از تکنیک «حالا این جا باش»,تسلیم حواس پرتی های بیرونی نشوید,یادداشت عوامل حواس پرتی,کنترل صحبت با خود به هنگام مطالعه,انتخاب زمان مناسب,
تمرکز، در لغت، به معنی تراکم، فشردگی مجموعه و چکیده  و در اصطلاح، یعنی حفظ و نگه داری توجه و تمرکز حواس روی موضوعی معین بدون تمرکز، حواس یادگیری، مثمرثمر نخواهند بود. همه افراد، توانایی تمرکز دارند؛ چون تمرکز، امری نسبی است  و کسی نمی تواند ادعا کند که کاملاً حواس پرت است…
پایگاه علمی و فرهنگی وآموزشی بیداری اندیشه
سفارش تبلیغسفارش تبلیغ